Postagens

Mostrando postagens de março, 2019

Respiração e Consciência

Imagem
... RESPIRAÇÃO E CONSCIÊNCIA RECONSIDERANDO A VIABILIDADE DO TRABALHO RESPIRATÓRIO NAS INTERVENÇÕES PSICOLÓGICAS E ESPIRITUAIS NO DESENVOLVIMENTO HUMANO Peter Levine, Ph.D. & Ian Macnaughton, Ph.D. Tradução: Diana Fontoura Sumário Este documento oferece uma estrutura conceitual e diretrizes para a utilização de técnicas respiratórias como uma ferramenta no desenvolvimento psico-espiritual. O objetivo é ampliar o campo teórico e prático para terapeutas que utilizam a observação do corpo e especificamente padrões respiratórios no transcurso da psicoterapia. Explora-se a relação entre respiração e consciência e identificam-se dois padrões ou estilos principais de resposta respiratória. O estudo discute a importância de se observar o padrão respiratório de um indivíduo, e são fornecidos parâmetros para avaliar tais padrões e dar seguimento à intervenção. São fornecidas diretrizes para uma intervenção adequada aos terapeutas que trabalham com ambas as